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手机夜间模式可能会让人体保持清醒

根据发表《Current Biology》期刊上的一项研究,手机夜间模式可能会让人体保持清醒,对昼夜规律有负面影响。 研究小组用实验鼠进行了试验,试验表明,夜间模式的暖黄色光像白天的光线并会唤醒机体,对睡眠有不好的影响,带来的坏处比好处多。研究显示,在刺激人体生物钟方面光线的明亮水平比颜色更重要,而在同等暗淡的亮度下,蓝色比暖黄色更令人放松。当然这项研究的对象是小鼠,而小鼠是不使用手机的。

老年痴呆症发病率下降可能是铅暴露减少的结果

美国、加拿大和欧洲的多项研究显示,老年痴呆症发病率呈下降趋势。但痴呆症的重要风险因素如中年肥胖率却呈快速上升趋势。因此痴呆症发病率下降颇令人不解。多伦多大学教授 Esme Fuller-Thomson 与其学生 ZhiDi (Judy) Deng 在《Journal of Alzheimer’s Disease》期刊上发表论文,提出了一种可能的解释:痴呆症发病率下降可能是终生铅暴露代际差异的结果。含铅汽油在 1920 到 1970 年代是铅污染的主要来源。随着它的淘汰,人体血液中的铅含量开始下降。研究显示,1925 年前出生的人一生接触到的铅两倍于 1936 到 1945 年之间出生的人。铅是一种众所周知的神经毒素,动物研究与对个人的研究显示接触铅与痴呆症有关联。
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文章名称:《手机夜间模式可能会让人体保持清醒》
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