根据发表在《Cell》期刊上的一项研究，对试验鼠的研究揭示了七分饱延缓衰老的分子机制。研究人员将实验鼠分成两组，一组食物不受限制，另一组为七分饱的节食组，对两组进行了详细分析。节食或限制热量摄入延缓衰老已是众所周知。在最新研究中，研究人员认为“七分饱”可以有效逆转衰老给免疫系统造成的变化。特别是，在表达量受衰老影响的基因列表中，有超过 1/4 的基因变化可以被节食逆转，而这些基因主要编码炎症反应和脂质代谢相关的调控蛋白和转录因子。这是科学家首次在多器官、多组织层面上系统地解析机体衰老的细胞和分子变化规律，不仅揭示了慢性炎症是哺乳动物机体和器官衰老的共性特征，而且证明适当的节食可以延缓衰老，甚至逆转一系列衰老相关的生理指标。
克什米尔的断网生活
2019 年 8 月 5 日印度政府废除了克什米尔邦的自治权，派遣军队去平息可能的骚乱，同时切断了网络。过去半年，印度政府逐渐放松了部分限制，有线电话恢复，后付费移动连接恢复，短信恢复，宽带有限度恢复，政府只允许当地居民访问白名单中的几百个网站，社交网站如 Facebook 和 Twitter，以及消息应用如 WhatsApp 都被排除在外。即使在最高法院裁决断网非法之后网络受限的情况仍然在延续。但不是所有人不能访问 WhatsApp，有些更有权势的人就可以，比如警察。根据去年 12 月的一份报告，封锁导致了克什米尔邦超过 24 亿美元的损失，一位因担心警方报复而匿名 IT 公司 CEO 称，克什米尔邦因此倒退了 15 年。为了恢复有限度互联网访问，一家公司的 CEO 与警方签署协议保证公司雇员不会访问社交网络或使用 VPN，发送接收加密邮件，确保网络只用于商业目的。即使如此，他的公司不得不裁员三分之二。
